Excursión a la consciencia I
21 y 22 de febrero de 2015 El curso Excursión (a la consciencia) I es una sucesión de ejercicios guiados de relajación con materiales Monroe homologados que se escuchan a través de auriculares, en estado de relajación y descansando cómodamente en una colchoneta. Cada ejercicio tiene un propósito: relajación, introspección, búsqueda y resolución de miedos… Están especialmente pensados para todas las personas interesadas en encontrar recursos para cuidar su salud, para desarrollar la atención, la creatividad y la intuición, para la relajación profunda y la meditación, para superar condicionamientos y conocerse mejor. El curso es eminentemente práctico, con una breve explicación al principio de cada ejercicio y una puesta en común al finalizarlo, en la que se analizan las experiencias en grupo.
